Oikos es el yoghurt de hoy

Todo el mundo tiene en la boca al yoghurt griego, pero ¿te has preguntado qué es lo que lo hace tan popular? Bueno, simplemente porque tiene más beneficios que cualquier otro yoghurt del mercado.

En todas las partes del mundo se ha estado hablando del griego, en el mercado y en la televisión,  la moda del Oikos fresayoghurt griego se ha vuelto una euforia. Quizás tiene que ver mucho que a las personas intolerantes a la lactosa pueden disfrutarlo sin sufrir molestia alguna, todo gracias a que contiene menos lactosa, azúcar propia de la leche que genera intolerancia en ciertas personas manifestándose con malestar estomacal.

La popularidad del griego se debe en gran parte porque es una gran fuente de proteínas, ya que contiene el doble que un yogurt normal y la mitad de azúcar; lo cual ayuda a tener una sensación de saciedad lo que hará que si estás en un régimen alimenticio comas menos, por ejemplo, una taza de yoghurt convencional bajo en grasas generalmente contiene de 5 a 10 gramos de proteínas, mientras que el de tipo griego aporta 13 a 20 gramos.

Además, el yogurt estilo griego  contiene menos carbohidratos y  probióticos que  son excelentes para mantener en forma el sistema inmunológico y la salud intestinal.

Por ser un alimento de origen animal, el yoghurt, aporta grasas, calcio, vitaminas,  potasio y magnesio lo que lo hace una gran opción para favorecer una alimentación correcta.

OikosA diferencia de otros productos si te gusta cocinar con lácteos, el yoghurt estilo griego es ideal para mezclar en platillos tanto fríos como calientes, ya que en estos últimos no cuaja a temperaturas elevadas, para estas y otras actividades se recomienda OIKOS , por su textura y gran sabor.

Es importante mencionar que este tipo de yogurt tiene  un nivel bajo en sodio, alrededor de la mitad de uno  clásico, lo que se refleja en estar menos propenso a problemas cardiovasculares.

La moda del griego no sólo es temporal, ya que es un yoghurt que aporta muchos beneficios y se puede integrar perfectamente a tu dieta diaria, puedes optar por OIKOSconsiderado por muchos “el mejor yoghurt del mundo”.

Acerca de 

Periodista especializado en Publicidad y Mercadotecnia, pionero en Medios Digitales y Director del concepto Multipress.com.mx

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