Nueve Ideas para servir la comida en 30 minutos, ¡Rápido!
Dejar tiempo para preparar una comida saludable de 30 minutos en casa puede sonar a tarea imposible especialmente si piensas que vas a gastar horas de tu tiempo
Ocho alimentos que combaten el dolor crónico
Agrega que una dieta adecuada ayuda también a prevenir que el aumento de peso agrave el dolor, al incrementar los niveles de energía y mejorar el estado de ánimo