Estilo de vida

Ayo Education apoya con clase de manejo de estrés y ansiedad

Hace algunas semanas, desde que dio inicio de forma oficial la
cuarentena por la Covid-19, se generó un importante cambio en las rutinas de
muchas personas y en particular en los estudiantes. Esta situación, en algunos
casos, ha derivado en episodios de estrés y ansiedad en la familia, preocupados
por el impacto que puede …

Estilo de vida

La nostalgia es tendencia en Spotify

Las recomendaciones de aislamiento en casa para frenar los brotes de coronavirus en México, ha despertado la nostalgia entre los usuarios de Spotify, quienes incrementaron en 54% la generación de playlists llenas de sus canciones favoritas que los regresan a épocas pasadas.

De acuerdo con los datos observados entre …

Estilo de vida

Hoy es el Día Internacional del Deporte

Desde del año 2013, cada 6 de abril se celebra el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, decretado por la Organización de las Naciones Unidas, con el propósito de impulsar las actividades deportivas como principal promotor de valores y cuidado en la niñez y juventud a …

Estilo de vida

Cinco recomendaciones para entretenerte en casa

Si buscas entretenerte mientras estás
en casa y sientes que ya pasaste demasiadas horas frente a la televisión o
simplemente no encuentras nada que sea de tu agrado, tal vez sea momento de
buscar un cambio.

Recuerda que no todos tus ratos libres deben ser así, por lo que aquí te damos cinco recomendaciones …

Estilo de vida

Hoy se celebra el Día Mundial del Queso

Hoy, 27 de marzo, se celebra el Día Mundial del Queso, uno de los alimentos más ricos que puedes disfrutar en infinidad de platillos gracias a las más de ¡2,000 variedades que se producen en todo el mundo!

Se cree que el queso apareció alrededor del año 8,000 A.C. a medida …